안녕하세요~ 저는 정실쌤과 심리상담을 받아온 20대 청년입니다.😊
청소년기부터 극심한 우울과 불안을 겪으며 정신과 약만으로 버티던 저는, 언젠가 상태가 나아지길 간절히 바라고 있었습니다.
그러던 중 20대에 접어들 무렵, 정실쌤을 만나게 되었습니다.
첫 회기에서 제 기질과 성격을 함께 분석하고 상담 목표를 세웠던 때부터 현재까지 어느새 1년 반이 넘도록 상담을 진행하였습니다!
제게 가장 불안하고 혼란스러운 시기를 버틸 수 있도록 도와주신 분이 바로 정실쌤이셨습니다.
우울증과 불안장애로 인해 저는 항상 긴장되고, 초조했으며, 일상생활에도 힘든 부분이 많았습니다.
그런 저에게 정실쌤과의 상담은 아픔에서 벗어나고자 하는 희망이었고, 쌤과 만나는 시간이 늘 기다려졌습니다.
저는, 저의 정서가 어떤 상태인지도, 어떻게 감정을 다뤄야 할지도 알지 못했습니다.
하지만 매 회기, 저는 조금씩 정서적으로 성숙해지는 법을 알아갔고, 성장하였습니다.
원래 궁금증이 많기도 한 사람이지만, 항상 혼란스러웠기에 전문가신 정실쌤에게 자주 질문을 드리곤 했습니다.
그럴 때마다 쌤은 늘 세세하고 깊이있게 답변해주셨고, 저는 제 생각과 감정을 털어놓고 정리할 수 있었습니다.
상담을 받는 동안, 저는 상담에서 얻은 지지와 힘을 바탕으로
알바에 도전해보고, 여러 장기자랑 무대에도 서봤고, 많은 친구들과 어울려보며
후회하지 않는 대학생활을 보낼 수 있었습니다.
그리고 어느새, 예전과는 다르게 ‘스스로를 보호하고 사랑하는 법은 무엇일까?’를 고민하게 되었고,
비록 겉으로는 잘 보이지 않지만, 제 안에는 내면의 힘이 길러졌습니다.
진심으로 감사드립니다 정실쌤 ^ㅅ^❤️
안녕하세요~ 저는 정실쌤과 심리상담을 받아온 20대 청년입니다.😊
청소년기부터 극심한 우울과 불안을 겪으며 정신과 약만으로 버티던 저는, 언젠가 상태가 나아지길 간절히 바라고 있었습니다.
그러던 중 20대에 접어들 무렵, 정실쌤을 만나게 되었습니다.
첫 회기에서 제 기질과 성격을 함께 분석하고 상담 목표를 세웠던 때부터 현재까지 어느새 1년 반이 넘도록 상담을 진행하였습니다!
제게 가장 불안하고 혼란스러운 시기를 버틸 수 있도록 도와주신 분이 바로 정실쌤이셨습니다.
우울증과 불안장애로 인해 저는 항상 긴장되고, 초조했으며, 일상생활에도 힘든 부분이 많았습니다.
그런 저에게 정실쌤과의 상담은 아픔에서 벗어나고자 하는 희망이었고, 쌤과 만나는 시간이 늘 기다려졌습니다.
저는, 저의 정서가 어떤 상태인지도, 어떻게 감정을 다뤄야 할지도 알지 못했습니다.
하지만 매 회기, 저는 조금씩 정서적으로 성숙해지는 법을 알아갔고, 성장하였습니다.
원래 궁금증이 많기도 한 사람이지만, 항상 혼란스러웠기에 전문가신 정실쌤에게 자주 질문을 드리곤 했습니다.
그럴 때마다 쌤은 늘 세세하고 깊이있게 답변해주셨고, 저는 제 생각과 감정을 털어놓고 정리할 수 있었습니다.
상담을 받는 동안, 저는 상담에서 얻은 지지와 힘을 바탕으로
알바에 도전해보고, 여러 장기자랑 무대에도 서봤고, 많은 친구들과 어울려보며
후회하지 않는 대학생활을 보낼 수 있었습니다.
그리고 어느새, 예전과는 다르게 ‘스스로를 보호하고 사랑하는 법은 무엇일까?’를 고민하게 되었고,
비록 겉으로는 잘 보이지 않지만, 제 안에는 내면의 힘이 길러졌습니다.
진심으로 감사드립니다 정실쌤 ^ㅅ^❤️